Inner Peace Online

Inner Peace online

Voor rust in je mind en balans in je leven.

Dit 4-weekse programma bestaat uit:

4 x yin yoga (60 minuten)

8 x mindfulness meditatie (15 minuten)

1 x live online privé Q&A (15 minuten)

Het programma richt zich op je lijf, je hoofd en je hart. Je geeft je immuunsysteem een boost. Je leert meer bewust in het hier & nu te zijn. Controle te hebben over je mindset. En te leven vanuit je hart.

Na 4 weken ben je in dieper contact met jezelf en je intuïtie. Bewuster van je patronen. En in staat om vanuit die inner peace te ontdekken welke kant jouw innerlijk kompas op wijst.

Toegankelijk voor alle levels.

Na aanmelding ontvang je een uitnodiging voor een besloten (instagram) account waar je toegang krijgt tot de inner peace yoga en meditatie video’s. Voor de privé sessie plannen we een aparte afspraak. Je kunt op ieder moment instappen. Het programma is in je eigen tempo te volgen en de videos blijven beschikbaar.

Let op dat je code #hartjeyinyoga gebruikt om geen verzendkosten te hoeven betalen.